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 喝水,喝健康

 



    十年前,如果你问一个人为什么要喝水,他多半会回答你:“因为口渴。”

    十年后,如果你还拿同样一个问题问同一个人,你得到的答案也许已经截然不同:“为了健康。”

    是的,经过多年的普及,我们大多数人已经意识到喝水对维持身体健康的重要性,并发出了“喝水,喝健康”的呼声。由此,越来越多的人开始关注各种健康饮水的资讯,并有意识地培养良好的饮水习惯。但很多人往往忽略了一个问题,就是我们每天喝的水健康吗?如果答案是否定的,那么再良好的饮水习惯对于我们的身体健康也无济于事,甚至还可能出现越喝健康状况越差的恶果呢!

    可见,要想实现喝出健康好身体的美好心愿,前提就是要喝合格的水,喝健康的水,喝优质的水。

    自来水是符合国家生活饮用水标准的水,是合格的水,因而照理说,喝煮开后的自来水对于我们的健康是无害的。但随着城市污染和高层建筑的不断增多,自来水的二次污染越来越不容忽视,因此,自来水的水质也越来越不值得信任了。加之有些城市的自来水管道因铺设时间久而受到腐蚀、生锈,很容易使自来水形成金属污染水,这种水含有对人体有害的物质,不宜饮用,也不宜用来刷牙漱口。
 

    由于对自来水水质的不放心,近年来很多人改喝纯净水。然而,水仅有纯净是不够的,纯净水不等于健康水。世界卫生组织对于健康水的七条标准是:不含有毒、有害及有异味的物质;硬度适中;人体所需的矿物质含量适中;PH值呈微碱性;水中溶解氧及二氧化碳含量适中;水分子团小;水的生理功能强。

    基于对健康水认识的不断加深,很多人开始青睐直饮水,即以自来水为水源,经过先进的膜分离技术深度处理后可以直接饮用的水。直饮水富含微量元素、矿物质和溶解氧,符合国际公认的健康水标准,适合长期饮用。

    如果说,喝水是人们维持生存的必需;那么,喝健康的水则是人们维持健康的必需。愿大家都能喝上优质的健康水,喝出健康好身体!

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